病院でのコミュニケーションを乗り切る！「痛み」を伝える英語フレーズ集

はじめに: 海外旅行中や留学中に体調を崩して病院にかかることは誰にでも起こり得る状況です。特に「痛み」を伝える際には、その部位や程度を正確に伝える必要があります。このブログでは、体の不調、特に「痛み」を英語でどのように伝えたら良いのか、役立つフレーズを紹介します。これらのフレーズを使いこなせば、病院でのコミュニケーションがぐっと楽になるはずです。

1. My [body part] hurts. / 私の[体の部位]が痛いです。

• 説明: 最も基本的な痛みの伝え方です。[body part]には痛い場所を入れます。
• 例: “My head hurts.” / 私の頭が痛いです。

2. I have a sharp pain in my [body part]. / 私の[体の部位]に鋭い痛みがあります。

• 説明: 鋭い、突き刺すような痛みを伝える時に使います。
• 例: “I have a sharp pain in my chest.” / 私の胸に鋭い痛みがあります。

3. I have a dull pain in my [body part]. / 私の[体の部位]に鈍い痛みがあります。

• 説明: 鈍い、重いような痛みを表現する時に便利です。
• 例: “I have a dull pain in my back.” / 私の背中に鈍い痛みがあります。

4. My [body part] is throbbing. / 私の[体の部位]が脈打つように痛いです。

• 説明: 脈打つような、リズミカルな痛みを伝えたい時に使います。
• 例: “My tooth is throbbing.” / 私の歯が脈打つように痛いです。

5. I’m experiencing burning pain in my [body part]. / 私の[体の部位]に焼けるような痛みがあります。

• 説明: 焼けるような、灼熱感を伴う痛みを表現します。
• 例: “I’m experiencing burning pain in my stomach.” / 私のお腹に焼けるような痛みがあります。

6. My [body part] feels sore. / 私の[体の部位]が痛くて敏感です。

• 説明: 筋肉痛のような、触れられると痛い感じを伝える際に使います。
• 例: “My legs feel sore after the marathon.” / マラソンの後で、私の脚が痛くて敏感です。

7. I feel pain when I [action]. / [動作]をすると痛みを感じます。

• 説明: 特定の動作をすると痛むことを伝えるために使います。
• 例: “I feel pain when I breathe deeply.” / 深呼吸をすると痛みを感じます。

8. The pain is getting worse. / 痛みが悪化しています。

• 説明: 痛みが時間と共にひどくなっていることを伝えたい時に使います。
• 例: “The pain in my ankle is getting worse.” / 私の足首の痛みが悪化しています。

9. The pain comes and goes. / 痛みが繰り返し現れます。

• 説明: 断続的に痛みがあることを伝える時に使います。
• 例: “The pain in my shoulder comes and goes.” / 私の肩の痛みが繰り返し現れます。

10. It hurts to touch. / 触れると痛いです。

• 説明: 物理的に触れられると痛むことを伝えるために使います。
• 例: “It hurts to touch my bruise.” / 打撲部を触れると痛いです。

11. The pain is unbearable. / 痛みが耐えられないです。

• 例: “The pain in my knee is unbearable when I walk.” / 歩くとき、膝の痛みが耐えられないです。

12. I have cramping pain in my [body part]. / 私の[体の部位]がけいれんして痛いです。

• 例: “I have cramping pain in my abdomen.” / 私の腹部がけいれんして痛いです。

13. It’s a stabbing pain. / 刺すような痛みです。

• 例: “It’s a stabbing pain in my chest.” / 胸に刺すような痛みがあります。

14. I have shooting pain down my leg. / 脚を下って走るような痛みがあります。

• 例: “I have shooting pain down my left leg when I stand up.” / 立ち上がると、左脚を下って走るような痛みがあります。

15. The pain radiates to my [body part]. / 痛みが[体の部位]に放散します。

• 例: “The pain in my back radiates to my leg.” / 背中の痛みが脚に放散します。

16. I’m feeling aching pain in my [body part]. / 私の[体の部位]が鈍痛です。

• 例: “I’m feeling aching pain in my shoulders.” / 私の肩が鈍痛です。

17. The pain is intermittent. / 痛みが間欠的です。

• 例: “The pain in my ear is intermittent.” / 私の耳の痛みが間欠的です。

18. I have a tingling sensation in my [body part]. / 私の[体の部位]がチクチクします。

• 例: “I have a tingling sensation in my fingers.” / 私の指がチクチクします。

19. My [body part] is sensitive to the touch. / 私の[体の部位]は触れられると敏感です。

• 例: “My skin is sensitive to the touch.” / 私の肌は触れられると敏感です。

20. I feel a pinching pain in my [body part]. / 私の[体の部位]につねられるような痛みがあります。

• 例: “I feel a pinching pain in my neck.” / 私の首につねられるような痛みがあります。

21. The area is tender to touch. / その部位は触ると痛みを感じます。

• 例: “The area around the wound is tender to touch.” / 傷の周りの部位は触ると痛みを感じます。

22. I’m experiencing a numbing pain. / 麻痺するような痛みがあります。

• 例: “I’m experiencing a numbing pain in my arm.” / 私の腕に麻痺するような痛みがあります。

23. The pain is constant. / 痛みが常にあります。

• 例: “The pain in my lower back is constant.” / 私の腰の痛みが常にあります。

24. I have a pulsating pain. / 脈打つような痛みがあります。

• 例: “I have a pulsating pain in my temple.” / こめかみに脈打つような痛みがあります。

25. The pain is worsening with movement. / 動くと痛みが悪化します。

• 例: “The pain in my ankle worsens with movement.” / 私の足首を動かすと痛みが悪化します。

26. I feel a squeezing pain in my chest. / 胸が圧迫されるような痛みがあります。

• 例: “I feel a squeezing pain in my chest when I breathe.” / 呼吸すると胸が圧迫されるような痛みがあります。

27. The pain is excruciating. / 激しい痛みがあります。

• 例: “The pain after the surgery is excruciating.” / 手術後の痛みが激しいです。

28. I have a gnawing pain in my stomach. / 胃がずきずきする痛みがあります。

• 例: “I have a gnawing pain in my stomach before meals.” / 食事前に胃がずきずきする痛みがあります。

29. The pain is debilitating. / 痛みで動けなくなっています。

• 例: “The pain in my hip is debilitating.” / 私の股関節の痛みで動けなくなっています。

30. It feels like my [body part] is being squeezed. / [体の部位]が絞られるような感じがします。

• 例: “It feels like my head is being squeezed.” / 頭が絞られるような感じがします。

病院で痛みを伝える際には、上記のようなフレーズを使うことで、医療スタッフに自分の状態を正確に伝えることができます。痛みの種類、位置、発生するタイミングなどを明確に伝えることで、適切な診断と治療を受けることが可能になります。ぜひこれらの表現を覚えて、万が一の時に備えましょう。安全で楽しい海外生活や旅行を送るためにも、準備は大切です。

Yuki